קוף פאנקי

קוף פאנקי יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 133 קלוריות. אם יש לך חלב מרוכז, סירופ שוקולד, קרח, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-7 היו אומרים שזה פגע במקום. . זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. וזה די גרוע. נסו קוף פאנקי, Parfaits קוף פאנקי, ו גלידת קוף פאנקי (מתכונים דומים).