קוקוס ופירות מעורבים סמבל

קוקוס ופירות מעורבים סמבל נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 240 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. לך לחנות ותביא את אפל, סקאליון, סולטנה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו ג'אווה ונוניה סמבל ואורז מוקפץ עם סמבל, אורז קוקוס וגזר סמבל, ו מתכון במיה סמבל (אצבעות של גברת סמבל) (מתכונים דומים).