קיץ גן עוף מוקפץ

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? קיץ גן עוף מוקפץ יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מנה אחת מכילה 310 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 4 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זה מושלם עבור יום העצמאות. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. אם יש לך פטריות, פלפל, רוטב סויה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו קיץ גן עוף מוקפץ, קיץ גן עוף מוקפץ, ו עוף וברוקולי מוקפץ (מתכונים דומים).