קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות12
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

קיץ מגניב-מרק ברי

קיץ מגניב-מרק ברי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק מרק, אז תנו הזדמנות ל מרק קיץ-ברי מגניב. מנה אחת מכילה 230 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. מתאים ל-4 מנות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. לך לחנות ותביא יין, משקה מיץ חמוציות-פטל, פטל ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו לימון ברי COOL ' N Easyâ® Pie, קל ברי מגניב חלקלק, ו סלט קיץ די מגניב (מתכונים דומים).

הוראות

1
כדי להכין מרק, במקום הראשון 3 מרכיבים בבלנדר, ולעבד עד חלקה. מסננים את תערובת הפטל דרך מסננת לסיר בינוני. מערבבים ביין, 1/4 סוכר כוס, וקינמון. מביאים לרתיחה מעל חום בינוני; לבשל 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (19.6 אונקיות) עוגת שכבות וניל קפואהחבילה אחת (19.6 אונקיות) עוגת שכבות וניל קפואה
כמו פיסטוקים או אגוזי מלךכמו פיסטוקים או אגוזי מלך
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
1 (28 אונקיות) פחית עגבניות צלויות חתוכות לקוביות (מומלץ: מיור גלן)1 (28 אונקיות) פחית עגבניות צלויות חתוכות לקוביות (מומלץ: מיור גלן)
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
2
הסר מהחום.
3
מניחים בקערה גדולה; מכסים ומקררים 3 שעות. מערבבים ביוגורט.
מרכיבים שתצטרך
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
כדי להכין את הקישוט, מניחים אוכמניות ואת החומרים הנותרים בבלנדר; תהליך עד חלקה. זן תערובת אוכמניות דרך מסננת.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (8 אונקיות) גבינת שמנת, חתוכה לקוביות בגודל 1 אינץ'חבילה אחת (8 אונקיות) גבינת שמנת, חתוכה לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
5
כף 1 כוס מרק לתוך כל אחד 4 קערות.
מרכיבים שתצטרך
1 (28 אונקיות) פחית עגבניות צלויות חתוכות לקוביות (מומלץ: מיור גלן)1 (28 אונקיות) פחית עגבניות צלויות חתוכות לקוביות (מומלץ: מיור גלן)
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
6
טפטוף כל מנה עם 1 כף לקשט.