קיץ עגבניות בויאבז עם בזיליקום רוויל

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל בקיץ עגבניות Bouillabaisse עם בזיליקום Rouille. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 232 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 19 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו אנשובי, מלח כשר ופלפל, מיונז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: קיץ בויאבז עם סמוקי רויל, מרק דגים עם רוויל חריף, ו Bouillabaisse עם Rouille ו טוסטים שום.