קישואים בשכבות ותבשיל סקווש צהוב

צריך ללא גלוטן ותוספת ראשונית? קישואים בשכבות & תבשיל סקווש צהוב יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 78 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חמאה, עגבנייה, מלח ופלפל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו קישואים ותבשיל סקווש צהוב, קישואים ודלעת צהובה, ו סקווש צהוב בגריל וקישואים (מתכונים דומים).