רוטב עגבניות צלוי עשוי להיות בדיוק הרוטב שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון טבעוני זה יש 318 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן למנה. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם עלי בזיליקום, לנסות לבנות-a-ארוחה, מלח כשר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו סטייק חצאית בגריל עם רוטב עגבניות קלוי מתוק ושרימפס קלוי, שעועית שחורה וסלט אורזו, רוטב עגבניות צלוי, ו רוטב עגבניות צלוי (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 218°.
2
חותכים כל עגבניה במחצית לאורכו. מסדרים בתבנית אפייה רדודה, בצד חתוך למטה, עם שום ופלפל אדום מרוסק.
מרכיבים שתצטרך
3
אופים כ 40 דקות או עד השום הוא רך ועורות עגבניות לכווץ וחום.
מרכיבים שתצטרך
4
הסר מהתנור. לקלף את עורות העגבניות ולהשליך. באמצעות החלק האחורי של מזלג, לרסק את השום לשבור את העגבניות בתבנית האפייה. מערבבים את הזיתים, בזיליקום, חומץ ומלח.
מרכיבים שתצטרך
5
מגישים מעל 1 פאונד של פסטה מבושלת או עם דגים בגריל או עוף.