קסדייה עוף לארוחת ערב
קסדיית עוף לארוחת ערב עשויה להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 40 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. מתאים ל-35 מנות. גשו לסופר וקנו שעועית, טורטיות קמח , טאקו bellâ® & סלסה עבה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. מתכונים דומים: זמן ארוחת ערב לזרוק למעלה, Quesadilla שאריות חג ההודיה (3-גבינה טורקיה חמוציות & קווסאדייה מרווה), ו Quesadilla paran el Desayuno (Quesadilla ארוחת בוקר).
הוראות
השכבה הראשונה 6 מרכיבים באופן שווה על חצי של כל טורטייה; לקפל במחצית כדי לצרף מילוי.
מחממים מחבת nonstick גדולה על חום בינוני-גבוה.
להוסיף 2 quesadillas; לבשל 3 דקות. בכל צד או עד גבינה מותכת וקסדיות מושחמות באופן שווה משני הצדדים.