קציצות הודו שבדיות

קציצות הודו שבדיות יכול להיות רק סקנדינביתname מתכון שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 32 גרם חלבון 4 גרם של שומן, וסך הכל 187 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זה עובד הכי טוב כמנה עיקרית, והוא נעשה בערך 1 שעה. אם יש לך פלפל, מים, הודו טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בתחליף הביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת אוכמניות כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו קציצות שבדיות טורקיה, קציצות הודו שבדיות, ו קציצות שבדיות טורקיה (מתכונים דומים).