מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות33
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
קבבס
חלצי חזיר אסייתי בברביקיו
מיני בורגרים יווניים
כיכר בשר מדרום-ל-הגבול
תבשיל עוף בקארי וגריסים
תבשיל אצטקי
שעועית צ'יפוטלה ואורז
שמנת צדפה לינגוויני
מתכונים קשורים
תירס חרוך וטאקו קישואים.
צרפתית בהבזק: עדשים צרפתיים Olivey וסלט שעורה
בריא וטעים: סלט טאבולה
סלט פסטה ירקות Garlicky
מגזין

קריספי פיתה BLT's

קריספי פיתה BLT's
ניתן להכין את המתכון קריספי פיתה BLT תוך כ-50 דקות . מתאים ל-4 מנות. בבמנה עיקרית זו יש 726 קלוריות , 28 גרם חלבון ו -28 גרם שומן למנה. גשו לסופר וקנו שן שום, חלב, פלפל ג'לפנו ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. עם ציון של 78% , המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: כיסי פיתה BLT , פיתה חומוס קריספי ופיתה ארוחת בוקר פריכה .

הוראות

1
בקערה קטנה מערבבים את המיונז, השום וקליפת הלימון. מכסים ומצננים עד להגשה.
מרכיבים שתצטרך
2 דלעת קיץ צהובה בינונית, חתוכה לפרוסות בגודל 1/4 אינץ'2 דלעת קיץ צהובה בינונית, חתוכה לפרוסות בגודל 1/4 אינץ'
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מניחים קמח, חלב ופירורי לחם בשלוש קערות רדודות נפרדות. מצפים את פרוסות הדלעת והג'לפנו בקמח, ואז טובלים בחלב ומצפים בפירורי לחם.
מרכיבים שתצטרך
חלפיניו פרוסיםחלפיניו פרוסים
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצהחבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
סכין קילוףסכין קילוף
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקניםעלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
מניחים על ניירות אפייה מצופים בספריי בישול. מפזרים ירקות בתרסיס בישול נוסף.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
4
אופים ב-475 מעלות למשך 12-14 דקות או עד להזהבה, הופכים פעם אחת.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
5
מורחים תערובת מיונז בתוך חצאי פיתות; ממלאים בחסה, עגבניות, בייקון וירקות לחם.
מרכיבים שתצטרך
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
שילוב של ה-2שילוב של ה-2
6
מגישים מיד.
בייקון מזוגג
ברוקולי בניחוח לימון
עוגת תות הפוך
חבושים מטוגנים, בצורת הרוזנת
ספרינג רולס אסייתיים
רוטב חמוציות משמש-תפוח
חמאת תפוחים מתובלת
מטבל גבינת צ'וריסו
בורגרים בקר בגריל
רוטב תפוחים-קראן-אגסים