ראש השנה שלוש-סלט שעועית וארטישוק

ראש השנה שלוש-שעועית וסלט ארטישוק דורש כ 1 שעה ו 15 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 12 מנות. מתאבן זה יש 194 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. ערב השנה החדשה יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו פטרוזיליה, פלפל טחון, אורגנו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. . מתכונים דומים: שני שעועית & סלט ארטישוק, סלט שעועית ארטישוק, ו סלט ארטישוק ושעועית עם טונה.