רוטב אלפרדו חמאה לייט

רוטב אלפרדו חמאה לייט יכול להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 178 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו גבינת פרמזן, מלח, חלב דל שומן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . זה הוא זול מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular עצום כל כך של 38%. נסו כרובית לייט עם רוטב פטריות, בשר לייט: פנה עם בייקון ורוטב עגבניות גלם, ו בשר לייט: בייקון צ'יפוטלה רוטב (מתכונים דומים).