רוטב בסיסי לפסטה
רוטב בסיסי לפסטה יכול להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת המתכון לרוטב שלך. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 79 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם שמן זית, שום, רוטב גבינה מעובד, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו פסטה קרבונרה בסיסית, סלט פסטה: הכי קל בסיסי לך לבנות על, ו רוטב מנגל בסיסי (מתכונים דומים).
הוראות
במחבת גדולה מעל חום בינוני, לטגן ' בצל ושום בשמן זית במשך כ 5 דקות.
מוסיפים רוטב עגבניות, אורגנו, מלח, פלפל, רוטב גבינה ומים. מנמיכים את החום ומבשלים עד שהוא מתעבה; כ -30 דקות.