רוטב הספגטי הפנטסטי של ריאן עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת המתכונים של הרוטב שלך. מנה אחת מכילה 406 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. מתאים ל-9 מנות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. אם יש לכם פלפל, בצל, בשר טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו רוטב הבולונז של הכומר ריאן, ארוחת ערב: ספגטי אלה בוסקאיולה (ספגטי ברוטב עגבניות ופטריות), ו ספגטי ברוטב טונה ועגבניות (ספגטי אל טונו ופומודורו) (מתכונים דומים).
הוראות
1
בתנור הולנדי גדול מעל חום גבוה מוסיפים בשר קצוץ, חומץ, בצל קצוץ ותבלינים איטלקיים. מערבבים עד חום.
מרכיבים שתצטרך
תיבול איטלקי
חומץ
בצל
בקר
ציוד שתשתמש בו
תנור הולנדי
2
מוסיפים את העגבניות החתוכות, רסק עגבניות, פלפל ירוק קצוץ ומערבבים. להפחית את החום בינוני לבשל במשך 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פלפל ירוק
רסק עגבניות
עגבנייה
3
מערבבים ברוטב ווסטרשייר, רוטב סויה, ורוטב פלפל חריף. מערבבים ברוטב עגבניות. אפשר לתערובת להתבשל במשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב ווסטרשייר
רוטב חריף
רוטב עגבניות
רוטב סויה
4
בעוד רוטב מבשלים פסטה פנה בסיר גדול של מים מלוחים רותחים עד אל דנטה.
מרכיבים שתצטרך
פנה!
רוטב
מים
ציוד שתשתמש בו
סיר
5
לנקז היטב.
6
מוסיפים פסטה חמה לרוטב וזורקים היטב.
מרכיבים שתצטרך
פסטה
רוטב
7
בואו לעמוד במשך 15 דקות כדי לאפשר מיזוג מרבי של טעמים.