רוסטביף עם כרוב, סקווש וגזר

רוסטביף עם כרוב, סקווש וגזר הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 474 קלוריות, 55 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-9 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך כרוב, טימין, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. מתכונים דומים: קאריביים בסגנון כרוב צלוי עם גזר, בשר משומר עם גזר ספירלי וכרוב, ו בשר מבושל איטי וכרוב עם תפוחי אדמה וגזר.