ריגטוני עם דלעת ובייקון עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 836 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 30 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך בצל, דלעת סוכר, מלח גס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב pepitas אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פלאן תפוח קרמל עם Pepitas קלוי כקינוח. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו ריגטוני עם דלעת ובייקון, ריגטוני מחיטה מלאה עם בייקון, ו צ'יזבורגר בייקון ריגטוני (מתכונים דומים).