שום קלוי, גבינת פטה ומטבל אגוזים, לחם קלוי

מנה זו מכילה סביב 14 גרם חלבון 36 גרם של שומן, וסך הכל 403 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. אם $2.5 למנה נופל בתקציב שלך, שום קלוי, Fetan ומטבל אגוז, לחם קלוי שטוח יכול להיות מצוין ללא גלוטן, ראשוני וצמחוני מתכון לנסות. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. לכו לחנות ותרימו פלפל, פטרוזיליה שטוחה, לחמים שטוחים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו פיצה לחם שטוח חצילים ופטה, חמוציות, פטה וסלט אגוזים קלויים, ו לחם שטוח גבינת שום (מתכונים דומים).