קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות1
מגזין

שזיפים בגריל סוכר חום עם סורבה לימון

שזיפים בגריל סוכר חום עם סורבה לימון
שזיפים בגריל סוכר חום עם סורבה לימון עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 266 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם סוכר חום, שזיפים, סורבה לימוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. נסו מרנג סוכר חום עם שזיפים אדומים, שזיפים צלויים עם סורבה מנגו, ו אבנים מתגלגלות קאפקייק סוכר חום עם פודינג קוקוס מילוי, ציפוי רום מתובל סוכר חום סדוק (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מעיל גריל חיצוני או תנור-מחבת גריל העליון עם ספריי בישול מחממים עד בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת גרילמחבת גריל
כירייםכיריים
גרילגריל
3
בקערה קטנה, להקציף יחד חמאה מומסת, סוכר חום וקינמון.
מרכיבים שתצטרך
סוכר חוםסוכר חום
קינמוןקינמון
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
4
תערובת מברשת על כל צד הבשר של שזיפים. שזיפי גריל, צד בשר למטה, 5 דקות, עד רך.
מרכיבים שתצטרך
שזיףשזיף
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
5
מגישים שזיפים עם סורבה לימון.
מרכיבים שתצטרך
סורבה לימוןסורבה לימון
שזיףשזיף
6
מקשטים עם בוטנים מסוכרים ונענע,אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
בוטניםבוטנים
מנטהמנטה