קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות12
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסופרבול
מגזין

שיפודי כדורי בשר וייטנאמיים עם רוטב טבילה

שיפודי כדורי בשר וייטנאמיים עם רוטב טבילה
המתכון כדורי בשר וייטנאמי שיפודים עם רוטב טבילה מוכן בסביבות 50 דקות והוא בהחלט גדול ללא גלוטן וללא לקטוז ומתאים לאוהבי מזון וייטנאמי. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 12 גרם חלבון 1 גרם של שומן, וסך הכל 73 קלוריות. גשו לסופר וקנו רוטב סויה, פלפל, כוסברה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כמה אנשים באמת אהבו את המנה הזו. נסו שרימפס וקציצת בשר חזיר עוטפת עם רוטב טבילה וייטנאמי, רוטב טבילה וייטנאמי, ו מתכון רוטב ויטנאמי טבילה (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום 204°. קו גיליון עוגיות עם נייר; תרסיס עם תרסיס בישול (או להשתמש רדיד nonstick).
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
גליל פירותגליל פירות
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
בקערה גדולה, לשלב את כל מרכיבי כדורי הבשר עד מעורבב היטב. צורה לתוך 1 1/4 אינץ קציצות. על גיליון עוגיות, מקם כדורי בשר 1 אינץ ' זה מזה.
מרכיבים שתצטרך
1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
גליל פירותגליל פירות
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
אופים 20 דקות, פונה באמצע אפייה, עד מדחום מוכנס במרכז כדורי בשר קורא לפחות 74°.
מרכיבים שתצטרך
1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
4
בינתיים, בסיר 1-ליטר, לחמם את כל מרכיבי רוטב טבילה על אש נמוכה עד הסוכר הוא מומס; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
רוטב טבילהרוטב טבילה
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
5
הכנס שיפודי במבוק לתוך כדורי בשר מבושל; מקום על צלחת הגשה.
מרכיבים שתצטרך
1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
6
מגישים עם רוטב טבילה חם.
מרכיבים שתצטרך
רוטב טבילהרוטב טבילה