מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות0
סוגי מאכליםתוספות
קל סלאו אפל קול
2 דולר ליום דיאטה - אורז ספרדי
בננות מזוגגות בכוסות אגוזי פילו
תירס מתוק עם פרמזן וכוסברה
קינואה אסייתית
כופתאות תפוחים
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה
תבשיל עוף בקארי וגריסים
תבשיל אצטקי
דובוני ג'ינג'ר
מתכונים קשורים
כרוב, דלעת סקווש ומרק מיסו פטריות
פנקייק שוקולד חמאת בוטנים (W / ללא גלוטן ואפשרויות טבעוניות)
אוכמניות דל שומן-ארטיקים שמנת
מאפינס חיטה כתומים (ללא אגוז, ללא סויה, ללא חיטה)
מגזין

שלושה גבינה חצי סהר גלגלי רוח

שלושה גבינה חצי סהר גלגלי רוח
שלושה גבינה חצי סהר Pinwheels עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 166 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. לך לחנות ותביא גבינה, גבינת שמנת, גבינת מונטריי, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו שלושה גבינה Jalapeno סהר Pinwheels, חזיר, גבינה & צ'ייב סהר Pinwheels, ו גבינת שמנת נקניק סהר גלגלי רוח (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום ל 191°. קל לרסס גיליון עוגיות עם ספריי בישול nonstick. בקערה קטנה, מערבבים את כל הגבינות ומיונז עד מעורבב היטב ורך.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
2
להפריד את הבצק לתוך 2 מלבנים ארוכים; לחץ ניקובים לאטום.
מרכיבים שתצטרך
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
3
מורחים תערובת גבינה באופן שווה על מלבנים. החל בצדדים קצרים, להפשיל כל; קמצוץ קצוות לאטום.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
4
חותכים כל גליל לתוך 8 פרוסות.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
5
מקום, צד חתוך למטה, על גיליון עוגיות.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
6
מפזרים פטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
7
אופים 12 עד 15 דקות או עד חום זהוב. מיד להסיר מגיליון עוגיות. מגניב 3 דקות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
קל סלאו אפל קול
עוגיות צנוברים
לחמניות ערב ערב
פודינג אפרסק טנסי
קאפקייקס דלעת ספייס עם ציפוי גבינת קרם סוכר חום בורבון
רוטב דל שומן
תירס מתוק עם פרמזן וכוסברה
עוגיות כריך סוכר פסחא
סיבוב 2 -כיסי פיתה של קבוב בקר
מיני בורגרים יווניים