שמיר & קפר כריך סלט ביצים
מנה אחת מכילה 82 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. אם 28 סנט למנה נופל בתקציב שלך, שמיר & קפר כריך סלט ביצים יכול להיות נהדר צמחוני מתכון לנסות. והוא יספק כ 10 מנות. גשו לסופר וקנו שאלוט, עלי חסה, רוטב קצפת, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. נסו כריך סלט ביצים בריא, שרימפס, ביצה ושמיר סמורברוק, ו כריך סלט עוף שמיר שמנת (מתכונים דומים).
הוראות
פרוסות לחם למעלה עם חסה וסלט ביצים.