"שף ערמומי מכין מחית לבנה מקדימה"

שף ערמומי עושה קדימה רסק לבן הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 42 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לכם פרחים כרובית, קישואים, מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו השף הערמומי: עוגיות חמאת בוטנים, לזניה לעוףלבן מקדימה, ו סנדוויץ סלמי הפוך מראש עם שעועית לבנה ממרח כרוב-כרוב (מתכונים דומים).