קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות12
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מזונות שלעולם לא מתקלקלים
10 טיפים לבישול בריא יותר
מתכונים קלים מאמריקה הלטינית שכדאי לנסות בבית
איך להכין עוגת יום הולדת מושלמת
איך להסיר עצמות עוף
איך להתחיל לבשל בריא
12 מתכונים צמחוניים אביביים
15 מתכונים לקינוח אביבי
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת בוקר אביבית מושלמת
22 רעיונות לתפריט אביב בריא לשנת 2022
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
שרימפס אורז מטוגן
המתכון שרימפס אורז מטוגן יכול לספק את הכמיהה הסינית שלך בערך 45 דקות. במנה עיקרית זו יש 759 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו פלפל, אורז עם הרבה גרעינים ארוכים, סוכר מגורען ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מלח השולחן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,שוקולד צ'יפס בננה לחם בתוספת בננה מתוקה Roundup כקינוח. נסו שרימפס מטוגן אורז / thingamajig שלישי עם הצלחה ® אורז, שרימפס אורז מטוגן, ו שרימפס אורז מטוגן (מתכונים דומים).
מרכיבים
3larges![ביצים]()
ביצים1שולחן![זנגביל טרי טחון]()
זנגביל טרי טחון3ציפורן![1-1 / 2 Tbs. שום טחון]()
1-1 / 2 Tbs. שום טחון21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![צבעי מאכל מקטיפה אדומה (כגון Lorann Professional Kitchen®) אמולסיית Red Velvet Bakery) או לפי הצורך]()
צבעי מאכל מקטיפה אדומה (כגון Lorann Professional Kitchen®) אמולסיית Red Velvet Bakery) או לפי הצורך7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![מבושל במיוחד ארוך גרגר אורז לבן, בטמפרטורת החדר (מ 1 כוס אורז גלם)]()
מבושל במיוחד ארוך גרגר אורז לבן, בטמפרטורת החדר (מ 1 כוס אורז גלם)1שולחן![רוטב צדפות]()
רוטב צדפות3Tbs![1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן]()
1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן2Tbs![יין אורז לבן סיני או ג'ין]()
יין אורז לבן סיני או ג'ין3![בצל ירוק, גזוז, לבן וירוק חלקים פרוסים דק (כדי להניב 1/2 כוס)]()
בצל ירוק, גזוז, לבן וירוק חלקים פרוסים דק (כדי להניב 1/2 כוס)21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![שמן שומשום קלוי]()
שמן שומשום קלוי227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![שרימפס, פגז, deveined, וחותכים לחתיכות 1/4 אינץ]()
שרימפס, פגז, deveined, וחותכים לחתיכות 1/4 אינץ2Tbs![6 לחמניות שומשום, מפוצלות]()
6 לחמניות שומשום, מפוצלות11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![מלח שולחן; יותר לפי הטעם]()
מלח שולחן; יותר לפי הטעם4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![פלפל לבן, טחון טרי במידת האפשר]()
פלפל לבן, טחון טרי במידת האפשר
ביצים1שולחן
זנגביל טרי טחון3ציפורן
1-1 / 2 Tbs. שום טחון21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
צבעי מאכל מקטיפה אדומה (כגון Lorann Professional Kitchen®) אמולסיית Red Velvet Bakery) או לפי הצורך7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
מבושל במיוחד ארוך גרגר אורז לבן, בטמפרטורת החדר (מ 1 כוס אורז גלם)1שולחן
רוטב צדפות3Tbs
1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן2Tbs
יין אורז לבן סיני או ג'ין3
בצל ירוק, גזוז, לבן וירוק חלקים פרוסים דק (כדי להניב 1/2 כוס)21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
שמן שומשום קלוי227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
שרימפס, פגז, deveined, וחותכים לחתיכות 1/4 אינץ2Tbs
6 לחמניות שומשום, מפוצלות11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
מלח שולחן; יותר לפי הטעם4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
פלפל לבן, טחון טרי במידת האפשריין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
שרימפס ניתן לזווג עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, ו סוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. Santi Sortesele פינו Grigio עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 17 דולר לבקבוק.
