קושיקשה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות6
ציון בריאות16
מגזין

תבשיל ברונסוויק צלוי שאריות

תבשיל ברונסוויק צלוי שאריות
שאריות צלי של תבשיל ברונסוויק הן אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 477 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. . זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. אם יש לכם רוטב ברביקיו, ירקות, מרק בשר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הירקות המעורבים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דלעת קינוח כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. מתכונים דומים: שאריות מרק רוסטביף (שאריות סטייק מדי!), תבשיל ברונסוויק, ו תבשיל ברונסוויק.

הוראות

1
מניחים את הצלי הקרוע בבישול איטי.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
2
מערבבים בירקות עם נוזל, רוטב ברביקיו, רוטב ווסטרשייר, ומרק בשר.
מרכיבים שתצטרך
12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'
צ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקהצ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקה
חתיכות ירקות בגודל נגיסחתיכות ירקות בגודל נגיס
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
3
כיסוי, ומבשלים לפחות 1 שעה על גבוה.