תבשיל ירקות מעורב

אם יש לך בערך 50 דקות לבלות במטבח, תבשיל ירקות מעורב עשוי להיות מתכון נהדר ללא גלוטן וללא חלב לנסות. מנה אחת מכילה 334 קלוריות , 13 גרם חלבון ו -12 גרם שומן . , מתכון זה מכסה 22% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים. אם יש לכם גבינה תהליכית, בצל, ירקות וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. אפשר ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד לסתיו . לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, והייתי אומר שהוא פגע במקום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זה עובד היטב כמנה עיקרית. עם ציון ספונקולרי של 59% , המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: Mixed-Veggie Bánh Mì , מעורב ירקות צ'יפס שורש ו- Skrub'a Giveaway , ותבשיל ירקות מעורב .