קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות10
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

תבשיל סקווש אמריקאי עם ציפוי צ'יפס פריך

תבשיל סקווש אמריקאי עם ציפוי צ'יפס פריך
תבשיל סקווש אמריקאי עם ציפוי צ'יפס פריך עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 276 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם יש לכם סקווש, שמנת, מרק עוף וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. נסו קישואים אפויים חורף ותבשיל תפוחים עם ציפוי פריך, קוויאר אמריקאי עם פנקייק תפוח אדמה פריך יוקון זהב, ו תבשיל עוף ופטריות עם ציפוי פנקו פריך (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
2
חותכים סקווש וקישואים לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'; מניחים בתנור הולנדי.
מרכיבים שתצטרך
3
מוסיפים בצל קצוץ, 2 כפית. מלח, ומים לכסות. מביאים לרתיחה מעל חום בינוני גבוה, ומבשלים 5 דקות; לנקז היטב.
מרכיבים שתצטרך
4
מערבבים יחד גזר מגורד, הבא 3 מרכיבים, הנותרים 1/2 כפית. מלח בקערה גדולה; מקפלים בתערובת סקווש.
מרכיבים שתצטרך
5
מפזרים 1 כוס כתוש שבבי בתחתית צלחת אפייה משומנת קלות 13 - x 9 אינץ'. תערובת סקווש כפית על שבבי כתוש, העליון עם שבבי הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
6
אופים ב 350 במשך 35 דקות או עד מבעבע וזהב, מיגון עם רדיד אלומיניום לאחר 20 עד 25 דקות כדי למנוע בראונינג מוגזם, במידת הצורך.
7
בואו לעמוד 5 דקות לפני ההגשה.