קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות4
מגזין

תבשיל עוף טרגון

תבשיל עוף טרגון
תבשיל עוף טרגון דורש בערך 45 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 20 גרם חלבון, 23 גרם שומן, ובסך הכל של 369 קלוריות. מתאים ל-6 ומחירו 1 מנות.73 דולר למנה. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. סתיו יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. זה הביא לך את כולםמתכונים. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. גשו לסופר וקנו פלפל טחון, קרם מרוכז של מרק עוף, טרגון, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בחצי & חצי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קרם קוקוס עשוי עם חצי & חצי כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 39%. הציון הזה לא כל כך מדהים. מתכונים דומים: תבשיל עוף טרגון, תבשיל תפוחי אדמה מחית טרגון, ו טרגון! רוטב לסלט דבש דיז'ון וטרגון.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
בקערה גדולה משלבים את המרק, חצי וחצי, טרגון ופלפל. מערבבים פנימה את הספגטי והעוף.
מרכיבים שתצטרך
ספגטיספגטי
טרגוןטרגון
עוף שלםעוף שלם
פלפלפלפל
מרקמרק
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מעבירים את הכל לתבנית אפייה לא משומנת בגודל 9 על 13 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
4
מפזרים את גבינת הפרמזן ואופים, ללא כיסוי, למשך 30 דקות או עד לחימום.
מרכיבים שתצטרך
פרמזןפרמזן
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור