קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות25
מגזין

תבשיל עוף פרואני עם בטטות ובוטנים

תבשיל עוף פרואני עם בטטות ובוטנים
זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו שמן צמחי, תפוח אדמה מתוק קצוץ ג'וליאן, שמיכת אדמה טחונה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב allspice הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Allspice Angel Food Cakes With Peenle Curd And Oven-dried Pi כקינוח. נסו צ'ילי עוף פרואני עם בוטנים, פרואני Sudado De Pescado (תבשיל דגים פרואני), ו תבשיל עוף מרוקאי עם בטטות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים בוטנים תבלין או מטחנת קפה; תהליך עד קרקע בינונית.
מרכיבים שתצטרך
2
שמן חום בתנור הולנדי גדול מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
3
מוסיפים בצל; לטגן 10 דקות או עד השחמה קלה. מערבבים בוטנים הקרקע, מים, ואת החומרים הבאים 5 (מים דרך בטטה); מביאים לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים 15 דקות. מערבבים עוף; לבשל 10 דקות או עד עוף נעשה. מערבבים בכוסברה.
מרכיבים שתצטרך
4
הערה: כדי לעשות קדימה, להכין את המרק לפי ההוראות, אבל להפסיק לפני הוספת כוסברה. מכסים את המרק ומקררים עד יומיים.
מרכיבים שתצטרך
5
תן לעמוד 30 דקות בטמפרטורת החדר; מקום בסיר מעל חום בינוני. מבשלים את המרק עד מחומם היטב; מערבבים בכוסברה.
מרכיבים שתצטרך