תבשיל צ'דר עוף ולבן
תבשיל צ'דר עוף ולבן עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 1252 קלוריות, 42 גרם חלבון ו 91 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו חמאה, ביצים, קונכיות בצק עלים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: Tex-Mex Chicken & White Cheddar Spaghetti, תבשיל צ'דר ברוקולי ועוף, ו צ'דר עוף ותבשיל ברוקולי.
הוראות
אופים 4 קונכיות מאפה על פי הוראות החבילה. שמור את שאר הפגזים לשימוש נוסף.
להמס חמאה בגודל בינוני מחבת nonstick מעל חום בינוני; להוסיף עוף ובצל ירוק. מטגנים 2 דקות או עד בצל ירוק רך.
מוסיפים ביצים, ומבשלים, מבלי לערבב, 1 עד 2 דקות או עד ביצים להתחיל להגדיר על התחתונה. בעדינות לצייר קצוות מבושלים הרחק הצדדים של המחבת כדי ליצור חתיכות גדולות. מבשלים, ערבוב מדי פעם, 1 עד 2 דקות או עד ביצים מעובות ולחות. (אל תערבבי יתר.) בעדינות לקפל ברוטב גבינת צ ' דר.
תערובת ביצה כפית לתוך קונכיות מאפה מוכן.