קושירגיל
מוכן ב31 דק.
מנות2
ציון בריאות22
מגזין

תבשיל צ'דר עוף ולבן

תבשיל צ'דר עוף ולבן
תבשיל צ'דר עוף ולבן עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 1252 קלוריות, 42 גרם חלבון ו 91 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו חמאה, ביצים, קונכיות בצק עלים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: Tex-Mex Chicken & White Cheddar Spaghetti, תבשיל צ'דר ברוקולי ועוף, ו צ'דר עוף ותבשיל ברוקולי.

הוראות

1
אופים 4 קונכיות מאפה על פי הוראות החבילה. שמור את שאר הפגזים לשימוש נוסף.
מרכיבים שתצטרך
מאפה פאי נוסף, לא חובהמאפה פאי נוסף, לא חובה
1 כף מרסלה יבשה1 כף מרסלה יבשה
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
להמס חמאה בגודל בינוני מחבת nonstick מעל חום בינוני; להוסיף עוף ובצל ירוק. מטגנים 2 דקות או עד בצל ירוק רך.
מרכיבים שתצטרך
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
מוסיפים ביצים, ומבשלים, מבלי לערבב, 1 עד 2 דקות או עד ביצים להתחיל להגדיר על התחתונה. בעדינות לצייר קצוות מבושלים הרחק הצדדים של המחבת כדי ליצור חתיכות גדולות. מבשלים, ערבוב מדי פעם, 1 עד 2 דקות או עד ביצים מעובות ולחות. (אל תערבבי יתר.) בעדינות לקפל ברוטב גבינת צ ' דר.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ'דר חדה קראפט®גבינת צ'דר חדה קראפט®
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
4
תערובת ביצה כפית לתוך קונכיות מאפה מוכן.
מרכיבים שתצטרך
מאפה פאי נוסף, לא חובהמאפה פאי נוסף, לא חובה
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
5
מפזרים גבינה ופפריקה.
מרכיבים שתצטרך
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפויחסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
6
מקשטים, אם תרצה.
7
מגישים באופן מיידי.