תערובת פסטה ופגיולי

תערובת Pastan E Fagioli עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 1321 קלוריות, 62 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. אם יש לך פלפל, אבקת שום, ירקות מיובשים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הוא זול למדי מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. עם כפית מתכונים דומים: 30 דקות פסטאן ומרק שעועית כליות (Pastan E Fagioli), Pastan E Fagioli con Salsicce (פסטאן ושעועית עם נקניק), ו Pastan e Fagioli (פסטה איטלקית ומרק שעועית).