תפוחים אפויים
תפוחים אפויים יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון קינוח שלך. מנה אחת מכילה 302 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה של Allrecipes יש 764 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לכם סוכר חום, חמאה, קינמון טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. וזה די גרוע. נסו תפוחים אפויים, חזיר אפוי ותפוחים, ו תפוחים אפויים (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
לגרוף את הליבה מהחלק העליון של התפוח, עוזב היטב. אל תחתוך את כל הדרך. דברים כל תפוח עם 2 כפות סוכר חום ו 1 כף חמאה.
מניחים בתבנית אפייה רדודה ומפזרים קינמון.
אופים בתנור שחומם מראש במשך 15 דקות, עד שהסוכר מתחיל לקרמל ותפוחים רכים.