מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
קוסקוס לימון עם ברוקולי
עוגת קוקטייל פירות מהירה
טלה צלוי עם רוטב שזיפים
לחם סודה אירי השני
מגזין
מומחה

דג חרב עם רוטב עשבי תיבול

מתכון זה מספק 8 מנות. עם 165 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 13 גרם…1 ש, 7 דק.
קל

דג חרב בסגנון קייג'ון

צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב ומנה עיקרית פסקטריאנית? דג…20 דק.
רגיל

שיפודי דג חרב בגריל עם קוקוס, סיד מפתח ורוטב צ'ילה ירוק

שיפודי דג חרב בגריל עם קוקוס, סיד מפתח ורוטב צ'ילה ירוק…20 דק.
בינוני

טימין לימון Swordfish

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…50 דק.
מומחה

דג חרב בגריל לשניים

דג חרב בגריל לשניים יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה…2 שעות, 25 דק.
רגיל

דג-חרב ברוטב איטלקי צלוי

המתכון הגריל איטלקי מושרים דג חרב יכול לספק את התשוקה…25 דק.
קל

דג-חרב בגריל בסגנון סיציליאני

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? דג חרב…15 דק.
רגיל

ג'ינג'ר, לימון סטייק דג חרב שום

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…31 דק.
מומחה

סטייק דגים עם חמאת צ'ילי עגבניות

לך לחנות ותביא קליפת ליים, בצל ירוק, סמבל אולק ועוד…1 ש, 30 דק.
קשה

קבב "סרף אנד טורף" עם רוטב כוסברה-ליים

קבב "סרף אנד טורף" עם רוטב כוסברה-ליים נטול גלוטן, מנה…45 דק.
קשה

קבובי גריל מעורבים יווניים וסלט אורן אגוז-Orzo

קבב גריל מעורב יווני וסלט אגוז אורזו אורן יכול להיות…30 דק.
מומחה

צ'ופינו

Cioppino נטול גלוטן,, חלב חינם, כל 30, ו pescatarian מנה עיקרית. מנה…1 ש, 25 דק.
מומחה

אמנון טריאקי עם סלט עשבי תיבול

Tilapia טריאקי עם סלט עשבי תיבול יכול להיות רק יפנית מתכון…50 דק.
רגיל

אמנון מצופה קוקוס עם סלסה ירקות נענע

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…7 דק.
קשה

מנגל מנגו אמנון

BBQ Mango Tilapia עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. ואינו…45 דק.
בינוני

אמנון בגריל Garlicky עם קוסקוס

אמנון גריל Garlicky עם קוסקוס הוא חלב חינם ו pescatarian ומספק כ…18 דק.
קשה

אמנון חמישה ספייס עם רוטב פונזו הדרים

צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב ומנה עיקרית פסקטריאנית? אמנון…45 דק.
קשה

נגיסות טאקו במוחיטו אמנון

נסו עקיצות אנרגיה mojito קוקוס (טבעוני Paleo), עקיצות טאקו…45 דק.
קשה

ספייס שפשף Tilapia עם שעועית שחורה, מנגו סלסה Tomatillo

ספייס שפשף אמנון עם שעועית שחורה, מנגו ו Tomatillo Salsan נטול…45 דק.
בינוני

אמנון ממולא ארטישוק-פרמזן

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
בינוני

טילפיה דרום-מערבית אפויה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.