קושימומחה
מוכן ב3 שעות
מנות12
ציון בריאות9
מגזין

טלה צלוי עם רוטב שזיפים

טלה צלוי עם רוטב שזיפים
כבש צלוי ברוטב שזיפים הוא מנה עיקרית המגישה 12. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. צופה בדמות שלך? זה מתכון ללא גלוטן יש 282 קלוריות, 25 גרם חלבון, ו 9 גרם שומן למנה. 9 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה מושלם עבור חג הפסחא. אם יש לכם פלפל אנגלי טחון, בצל ירוק, שיני שום וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 3 שעות. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 54%. רוטב שזיפים לכבש, טלה צלוי עם קרום נקניקיות טלה ורוטב מחבת ענבים טרי, ו צלי חזיר עם רוטב שזיפים דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
הסר כיסוי שומן דק מהצלי. הכינו חריצים בבשר; הכניסו רסיס שום לכל אחד.
מרכיבים שתצטרך
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
2
מניחים על רשת בתבנית צלייה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובהקליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
3
אופים, ללא כיסוי, ב 325 אפים במשך 1-1 / 2 שעות.
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
4
בינתיים, לרוטב שזיפים, בסיר בינוני, הקפיצו בצל בחמאה עד שהוא רך.
מרכיבים שתצטרך
רוטב שזיפיםרוטב שזיפים
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
5
מוסיפים את הריבה, רוטב הצ ' ילי, מיץ הענבים, מיץ הלימון ופלפל אנגלי; מביאים לרתיחה תוך ערבוב מדי פעם. מבשלים, לא מכוסים, למשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות חמוצים שמיר קצוצים דק3 כפות חמוצים שמיר קצוצים דק
מיץ ענביםמיץ ענבים
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)
ריבהריבה
6
מבשלים צלי עם רוטב.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
7
אופים 1 שעה יותר, צולים מדי פעם, או עד שהבשר מגיע לתועלת הרצויה (עבור בינוני, מדחום בשר צריך לקרוא 160 ש; עשוי היטב, 170 ש), צולה מדי פעם ברוטב שזיפים. מביאים לרתיחה את הרוטב שנותר; מערבבים פטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב שזיפיםרוטב שזיפים
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
8
תנו לצלי לעמוד 10-15 דקות לפני הגילוף.
9
מגישים את הרוטב הנותר עם צלי.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)