בשר מצרי ובמיה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל בשר מצרי אוקרן. מנה אחת מכילה 404 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 28 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו חמאה, ציפורן שום, בצל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש המסתורי כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. מתכונים דומים: במיה מצרית, ירקות מצריים מטוגנים עם עוף פריך (מולוקיה מצרית), ו כבד בקר מטוגן מצרי (Kibda Skandrani).