קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

כיסוני עוף ופירה עם מיונז לימון-קאיין

כיסוני עוף ופירה עם מיונז לימון-קאיין
צ'יפס עוף ופירה עם מיונז לימון-קאיין עשויים להיות התוספת שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 309 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן כל אחד. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם עוף, תפוחי אדמה איידהו, מיונז לימון-קאיין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון של 33% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. מתכונים דומים: מיונז קאיין ליים, עוף מחית תפוחי אדמה מטוגן, ו מחית תפוחי אדמה טעונה.

הוראות

1
להביא תפוחי אדמה, 1 כפית מלח, ומים כדי לכסות לרתיחה בסיר קטן. מבשלים 20 דקות או עד מכרז; לנקז תפוחי אדמה מחית.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
מיםמים
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מערבבים יחד פירה, הנותרים 1 כפית מלח, עוף, הבא 7 מרכיבים. תערובת צינה 1 שעה. צורה לתוך 1 3/4 אינץ ' כדורים.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
עוף שלםעוף שלם
מלחמלח
3
מניחים פירורי לחם יבשים בצלחת רדודה.
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחםפירורי לחם
4
לגלגל כדורים בפירורי לחם, ציפוי שווה.
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחםפירורי לחם
גלולגלול
5
יוצקים שמן לעומק של 4 אינץ ' לתוך תנור הולנדי; חום עד 37
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
תנור הולנדיתנור הולנדי
6
מטגנים, בקבוצות, 2 דקות או עד חום זהוב.
7
מסננים על מדפים תיל מעל מגבות נייר, ומגישים מיד.
ציוד שתשתמש בו
מגבות ניירמגבות נייר
8
מגישים עם מיונז לימון קאיין.
מרכיבים שתצטרך
מיונזמיונז
פלפל קאיין טחוןפלפל קאיין טחון
לייםליים