כריך משנה פשוט

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל סנדוויץ פשוט. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 318 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן כל אחד. 11 אדם ניסו ואהבו את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. גשו לסופר וקנו חסה, תרנגול הודו צלוי בתנור אוסקר מאייר, רוטב בית טוסקני ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 דקות. נסו כריך רובן פשוט, כריך טונה פשוט, ו כריך אבוקדו יווני פשוט (מתכונים דומים).