מחית יוגורט עם ירקות

טבילה יוגורט חמצמץ עם ירקות עשוי להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. מתאים ל-8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 21 קלוריות. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. אם יש לך רוטב צ'ילי, יוגורט, חזרת, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. מתכונים דומים: יוגורט ומטבל פטה, ירקות קלויים קרים עם מטבל יוגורט, ו פרוזן יוגורט בטעם לימון.