מרק יום קיץ

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומרק ראשוני? מרק יום קיץ יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתאים ל-8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 74 קלוריות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם פלפל, עגבניות, טרגון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין את זה. עם כפית ציון של 71% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: התחל את היום שלך עם שייק בננה בריא, עוגיית מחבת פצפוצי שוקולד + יום ביריד מדינת מינסוטה, ו סלט ביצים קל פחמימות ויום אחד בחזרה על Keto.