מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
כריך סלט טונה עם לחם צימוקים
סלט טונה עם שעועית שחורה
כריך טונה עם פנים פתוחות
פיצת טונה צ'ילי
מגזין
מומחה

לחמניות לומפיה

לחמניות לומפיה הוא חלב חינם ומספק כ 40 מנות. מנה זו מכילה…1 ש, 20 דק.
מומחה

פטריות שואי-מאי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל…2 שעות
רגיל

סלמון בגריל בנייר כסף

נסו סלמון בגריל בנייר כסף, סלמון בגריל בנייר כסף על…20 דק.
בינוני

בקר ואטריות עם ירקות טריים

בשר בקר & אטריות עם ירקות טריים עשוי להיות מתכון טוב…25 דק.
בינוני

שרימפס מהיר וקל פרימוורה

, המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…25 דק.
בינוני

שרימפס

מתכון זה מספק 25 מנות. עם 29 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 1g של…25 דק.
בינוני

חזיר מוקפץ ומטוגן

זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו חזיר מוקפץ וצלוי, חזיר…25 דק.
מומחה

אפונה טרייה ועוגת מנטה

מנה אחת מכילה 77 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן.…45 דק.
רגיל

מתאבן אפונה Snap סוכר אסיאתי

מתאבן פצפוצי סוכר אסיאתי עשוי להיות רק המתאבן שאתה…20 דק.
קשה

תירס שמנת עם אפונה הצמד סוכר בצל ירוק

תירס שמנת עם אפונה הצמד סוכר בצל ירוק יכול להיות רק…1 ש
בינוני

קוקוס-קארי בננות ואורז

קוקוס קארי בננות ואורז נטול גלוטן, וטבעוני מתאבנים.…35 דק.
בינוני

ריזוטו דלעת

ריזוטו דלעת הוא מתכון ים תיכוני המגיש 4. מנה אחת מכילה 386…35 דק.
קשה

אורז גנדול

המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. הכנת המנה לוקחת…45 דק.
מומחה

אורז עם אפונה יונה

אורז עם אפונה יונה יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מתאים…50 דק.
קשה

חטיפי חמאת בוטנים מצופים שוקולד

גשו לסופר וקנו חמאת בוטנים, תמצית ונילן, שיבולת שועל…45 דק.
בינוני

מתוק & מלוח בוטנים לועס

מתוק & מלוח בוטנים Chews יכול להיות רק מתאבן hor אתה מחפש.…20 דק.
מומחה

עוגיות פריחת בוטנים

עוגיות פריחת בוטנים עשויות להיות הקינוח שאתם מחפשים.…45 דק.
קשה

חמאת בוטנים שיבולת שועל

עקיצות חמאת בוטנים שיבולת שועל עשויות להיות רק התבלין…45 דק.
קשה

גלידת קרמל עם רוטב קרמל בוטנים

גלידת קרמל גלידה עם רוטב בוטנים קרמל מלוח נטול גלוטן,…1 ש, 2 דק.
מומחה

ממתקים ובוטנים לועסים

סוכריות & לועס בוטנים הוא חלב חינם מתאבנים. מתכון זה…1 ש
קשה

ממתקים ובוטנים

ממתקים וערבובי בוטנים עשויים להיות רק מתאבן hor אתה…45 דק.