מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
שעועית ירוקה חג
לחם הקישואים של וונדי
פנקייק לערבב שמנת חמוצה עוגת שטרויזל קפה
כרוב אדום מטוגן ואגסים
מגזין
קל

סלט פריך עם נבטים ורוטב לימון

גשו לסופר וקנו אדממה צלויה, מיץ לימון, שמן זית ועוד מס'…6 דק.
בינוני

שעועית שחורה Edamame המבורגרים

לך לחנות ותביא את פארו, חרדל דיז'ון, גזר ועוד מס' מצרכים…45 דק.
רגיל

מרק מיסו עם טופו ונורי

מתכון מרק מיסו עם טופו ונורי יכול לספק הכמיהה היפנית…30 דק.
קשה

אדאמאם וונטונס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל Edamame…45 דק.
קל

עוף קשיו

אם יש לכם חזה עוף, שמן זית, בצל ירוקוקומץ של מרכיבים…15 דק.
קל

סלט אדאמה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט…12 דק.
קשה

צדפות ומרק סובה

צדפות ומרק סובה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב.…45 דק.
בינוני

תירס ואדאם סוקוטאש

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
רגיל

מרק אדממה

מרק אדאמה יכול להיות בדיוק המרק שאתה מחפש. מנה זו מכילה…45 דק.
רגיל

ביצים רכות עם פירה אפונה & Edamame על טוסט ללא גלוטן

ביצים רכות עם פירה אפונה & Edamame על טוסט ללא גלוטן…45 דק.
קל

מתכון חביתת פנים פתוח

מתכון חביתת פנים פתוח עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא…5 דק.
קל

אטריות אורז עם סרטנים, Edamame & אשכולית

צריך מחלבה חינם ומנה עיקרית פסקטריאנית? אטריות אורז עם…8 דק.
בינוני

מיסו עוף

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
מומחה

כפרי Greenmarket Veggie Tofu Pot Pie. טבעוני

Greenmarket כפרי Veggie עוגת סיר טופו. טבעוני עשויה להיות המנה…45 דק.
קל

סלט תירס, מנגו ואדממה

גשו לסופר וקנו עגבנייה, מלח, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת…15 דק.
קשה

Edamame ו מנגו רליש

Edamame ו רליש מנגו נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מתכון זה…45 דק.
רגיל

תבשיל טופו

תבשיל טופו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה…30 דק.
קל

ירקות וזריקת פסטה מחיטה מלאה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…19 דק.
קל

ירקות וזריקת פסטה מחיטה מלאה

אם יש לכם זיטי, זיטי, זיטי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל…19 דק.
רגיל

בטטות עם אדאמה ותבלינים סתיו

בטטות עם אדאמה ותבלינים ליפול עשוי להיות התוספת…45 דק.
בינוני

סלט חזיר אסיאתי

מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 319 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 13…45 דק.