מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
מטבל צ'ילי נאצ' ו
Crunchy Pear-Berry Granola Crisp
אננס פיסקו פאנץ
עוף חרדל דבש עם קרום בייגלה
מגזין
בינוני

סלט אורז איטלקי

סלט אורז איטלקי יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתאים ל-2…45 דק.
בינוני

אורז חום מטוגן עם Edamame

אורז חום מטוגן עם Edamame עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה…45 דק.
קשה

תבשיל שכבתי מקסיקני טבעוני (3.5 נקודות)

המתכון מקסיקני תבשיל שכבות טבעוני (3.5 נקודות) יכול לספק…1 ש
קשה

Ww תאילנדי-קלוי טופו עם צ'ילי ובזיליקום

המתכון Ww תאילנדי קלוי טופו עם צ'ילי ובזיליקום מוכן בערך…1 ש, 17 דק.
רגיל

טופו וירקות מערבבים ומטגנים (ליבת Ww)

טופו וירקות מערבבים ומטגנים (ליבת Ww) עשויה להיות המנה…36 דק.
קל

שעועית שחורה ונזיד אורז

שעועית שחורה ונזיד אורז יכול להיות רק המנה העיקרית…30 דק.
מומחה

Zesty ג'ינג'ר עגבניות עוף-סיר איטי

עגבניות ג'ינג'ר מתובלן עוף - סיר איטי הוא נטול גלוטן…3 שעות, 10 דק.
קל

נאוה ג'מייקנית בהשראת שעועית אדומה ואורז

נאוה של ג'מייקני בהשראת שעועית אדומה ואורז עשויה להיות…25 דק.
קשה

עוף, אספרגוס, ברוקולי, אורז בר ומנת גבינה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…1 ש, 10 דק.
רגיל

תבשיל ברוקולי

תבשיל ברוקולי יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתאים ל-8…30 דק.
קשה

קסדייה צמחונית

המתכון Veggie Quesadilla יכול לספק את התשוקה המקסיקנית שלך…1 ש
רגיל

תבשיל חזיר, ברוקולי ואורז

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל בשר…40 דק.
בינוני

גיי לאן ושיטאקה מוקפץ אורז חום מתכון

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל Gai Lan ו…45 דק.
רגיל

עוף עם ברוקולי ורוטב שום (5 נקודות)

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…30 דק.
רגיל

קדירה קלה עם גבינה ואורז צמחוני-סוכרתי

קל גבינה חזיר ותבשיל אורז צמחוני-סוכרתי נטול גלוטן, מנה…35 דק.
רגיל

חזיר וברוקולי מוקפץ II

חזיר וברוקולי מוקפץ Ii עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא…30 דק.
בינוני

אורז ירוק (ברוקולי, גבינה ותבשיל אורז)

צריך מנות ראשונות ללא גלוטן? אורז ירוק (ברוקולי, גבינה,…55 דק.
קל

ארוחה מהירה של עוף ואורז ללילות עמוסים!

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז לתת ארוחה מהירה…20 דק.
קל

נרקומן ג'אנק פוד-לא!

נרקומן ג'אנק פוד-לא! האם צמחוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה…16 דק.
קשה

מילוי ארטישוק

מילוי ארטישוק עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מתכון זה…1 ש, 10 דק.
רגיל

בטטה קארי עדשים עם אורז

צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב ומנה עיקרית צמחונית? בטטה…30 דק.