מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
סלט כרוב ניצנים חמים Nutty
כרוב ניצנים מקורמל של חתול קורה
ברוקולי מוקפץ קל וכרוב ניצנים
כרוב ניצנים במרינדה עם לימון
מגזין
קשה

קארי אדום טופו מוקפץ

תמיד כיף שיש עוד מתכון של הודיים, אז תנו הזדמנות ל אדום…41 דק.
קשה

תפוחי אדמה לטינו

תפוחי אדמה לטינו נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 6 מנות. חלק…45 דק.
בינוני

סלט תפוחי אדמה עם אספרגוס

סלט תפוחי אדמה עם אספרגוס נטול גלוטן,, 30 כולו, וטבעוני…45 דק.
קל

אספרגוס קר עם מטבל קארי

אספרגוס קר עם מטבל קארי יכול להיות רק מנות ראשונות אתה…15 דק.
קשה

אספרגוס וישיסואז

אספרגוס Vichyssoise נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. והוא…45 דק.
קל

סלט אספרגוס, עגבניות ועזים

אספרגוס, עגבניות & סלט גבינת עיזים נטול גלוטן,…15 דק.
בינוני

אספרגוס נמרץ עם בייקון

אספרגוס נמרץ עם בייקון עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש.…25 דק.
מומחה

סלט אורז חום ופרא טוסקני

סלט אורז חום & בר טוסקני נטול גלוטן, וללא לקטוז מנה…1 ש, 40 דק.
קשה

מרק אספרגוס מוקרם

צריך ללא גלוטן, מרק ראשוני וצמחוני? מרק אספרגוס מוקרם…30 דק.
קשה

ירקות בגריל עם רוטב ראנץ'

Grilled Vegetables with Ranch Dressing might be just the side dish you are searching for. This…45 דק.
קשה

עוף בגריל עם ירקות קיץ מתובלים

מנה אחת מכילה 24 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן.…30 דק.
מומחה

מטבל צמחוני אפוי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' ouvre, אז תנו הזדמנות ל אפוי…50 דק.
בינוני

אספרגוס ותרד טוסט עם גבינת פונטינה

אספרגוס ותרד טוסט עם גבינת פונטינה דורש בערך 45 דקות…45 דק.
רגיל

צדפות צרובות לשניים

, המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…25 דק.
קשה

פנה עם עוף בגריל, Gorgonzola, אספרגוס בצל מקורמל

פנה עם עוף בגריל, Gorgonzola, אספרגוס ובצל קרמל עשוי להיות רק…30 דק.
בינוני

אספרגוס ושרימפס עם פסטה פנה

זה מתכון pescatarian מגישה 27 . מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון,…27 דק.
בינוני

פסטה וירקות ברוטב כוסברה

פסטה וירקות ברוטב כוסברה עשויים להיות רק המנה העיקרית…30 דק.
בינוני

אספרגוס ובשר מוקפץ

אספרגוס & בקר מוקפץ עשוי להיות רק מתאבן hor אתה מחפש.…25 דק.
קשה

עוטפת סטייק ואספרגוס

צריך מנה עיקרית ללא חלב? סטייק & עוטפת אספרגוס יכול…1 ש, 1 דק.
רגיל

עוף ממולא בבצק פרמזן

Parmesan-Crusted Stuffed Chicken might be just the main course you are searching for. This recipe…30 דק.
מומחה

עוף מצופה בפרמזן ברוטב שמנת

והוא יספק כ 40 מנות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 1 גרם של…40 דק.