מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
צמחיית סנגריה
חזיר צלוי עם שום-רוטב בצל
גלידת רימונים
פירות טריים עם רוטב לימון נענע
מגזין
בינוני

עוף חריף מוקפץ

, המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…25 דק.
קל

עוף מוקפץ קל

עוף מוקפץ קל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב.…18 דק.
רגיל

פרמזן אורזו פרימוורה

פרמזן אורזו פרימוורה יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה…17 דק.
קשה

קערת אורז תפוז-עוף

מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן,…30 דק.
בינוני

פעמיים דקר טאקו Veggie

טאקו VEGGIE כפול דקר יכול להיות רק מקסיקני מתכון שאתה…20 דק.
מומחה

מועדון כביר

מועדון כביר עשוי להיות המתאבן שחיפשתם. מתאים ל-40 מנות.…40 דק.
קל

מרק אסיאתי מהיר

מרק אסיה ספידי נטול גלוטן,, חלב חינם, ו מנה עיקרית. והוא…17 דק.
רגיל

מחבת עוף מוקפץ קלה

והוא יספק כ 20 מנות. אם 50 סנט למנה נופל בתקציב שלך, מחבת…20 דק.
בינוני

תערובת ירקות טריים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל…25 דק.
רגיל

פיתולי גבינת שום-עשב

פיתולי גבינת שום-הרב עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש.…20 דק.
רגיל

שרימפס קל מוקפץ

והוא יספק כ 15 מנות. אם 74 סנט למנה נופל בתקציב שלך, שרימפס…15 דק.
בינוני

שעת העומס חזיר מוקפץ

שעת העומס חזיר מוקפץ נטול גלוטן, וללא לקטוז מתאבנים.…25 דק.
בינוני

בקר וירקות מוקפצים

בקר וירקות מוקפץ נטול גלוטן, וללא לקטוז מתאבנים. מנה זו…25 דק.
קשה

ירקות האביב מוקרמים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל…1 ש
רגיל

קציצות מתוקות וחמוצות פשוטות

מתכון זה מספק 15 מנות. עם 159 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 6 גרם…15 דק.
רגיל

אורז מטוגן בקר

בקר מטוגן אורז נטול גלוטן, וללא לקטוז מנה צדדית. מנה אחת…20 דק.
בינוני

תבשיל עוף צמחוני מקרוני וגבינה קל מן המדינה Crock®

תבשיל עוף צמחוני מק וגבינה קל מן המדינה Crock® עשויה…40 דק.
רגיל

פרנק ' ס אדום חם® באפלו עוף מטבל

מטבל העוף של פראנק® Red Hot ® Buffalo עשוי להיות בדיוק אמריקאי…25 דק.
בינוני

תבשיל עוף ואורז עם גבינה® Campbell ' s

תבשיל העוף והאורז של קמפבל® עשויה להיות המנה העיקרית…50 דק.
קל

מטבל שמיר הרב

מטבל שמיר הרב נטול גלוטן, וצמחוני מתאבנים. והוא יספק כ 10…10 דק.
בינוני

גראנדס! פשטידות סיר עוף מיני ®

גשו לסופר וקנו ירקות, עוף, קרם מרוכז של מרק עוף, ועוד מס'…45 דק.