מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
כרובית קארי עם עוף
ניוקי חמאה משחימים עם ברוקולי ואגוזים
בקר מטוגן ביין אדום
נזיד בקר ותפוחי אדמה לבבי
מגזין
מומחה

הגברת ובניו מרק ירקות בקר

זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו.…2 שעות, 30 דק.
מומחה

אפונה שחורה בסגנון קריאולי דל שומן (צמחוני מדי!)

אפונה שחורה בסגנון קריאולי דל שומן (צמחוני מדי!) עשויה…2 שעות, 15 דק.
מומחה

עוף מטוגן עם סוקוטש

עוף מטוגן עם סוכות יכול להיות רק דרומי מתכון שאתה מחפש.…4 שעות, 10 דק.
קשה

אפונה שחורה מבושלת של אמריל

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? אפונה שחורה מבושלת…1 ש, 10 דק.
קשה

בלאק אייד שועית עם קרס חזיר

בלאק אייד פיז עם קרסים עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה…1 ש, 18 דק.
מומחה

מזל שחור עיניים אפונה

Lucky Black-eyed Peas might be just the main course you are search for. מנה זו מכילה כ…3 שעות, 30 דק.
מומחה

שעועית לוביה

זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -30 דקות. גשו לסופר וקנו עלי…2 שעות, 30 דק.
מומחה

אפונה שחורה ומרק גמביה

המתכון שחור עיניים אפונה גאמבו יכול לספק הכמיהה…1 ש, 30 דק.
קשה

John's Hot-and-Hoppin'Cavatappi

Cavatappi חם-ו-Hoppin של ג' ון עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא…45 דק.
קשה

אפונה שחורה וסלט דלעת

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל שעועית…45 דק.
מומחה

הופין ג'ון

Hoppin ' ג'ון הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. מנה…2 שעות
בינוני

שעועית עם פנצ'טה ובצל מקורמל

שעועית עם Pancetan ובצל קרמל עשוי להיות רק את המנה בצד אתה…45 דק.
מומחה

מינסטרונה עם אפונה שחורה ושעועית כליות

תשכחו לצאת לאכול או להזמין אוכל כל פעם שאתם משתוקקים…1 ש, 30 דק.
בינוני

לאכול במשך שמונה דולרים: אפונה שחורה ועשבי תיבול

צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? לאכול במשך שמונה דולרים:…45 דק.
קשה

נזיד אפונה שחור עיניים

נזיד אפונה עם עיניים שחורות יכול להיות המרק שאתה מחפש.…45 דק.
בינוני

שחור עיניים אפונה במרק בריא למזל השנה החדשה

אפונים שחורות עיניים במרק בריא למזל השנה החדשה נטול…45 דק.
קשה

שרימפס עם פלפל שחור ואפונה שחורה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…40 דק.
מומחה

אפונה שחורה עם בייקון וחזיר

הכנת המנה לוקחת כ 14 שעות ו-20 דקות. אם אהבתם את המתכון…14 שעות, 20 דק.
קשה

בריא וטעים: אפונה שחורה בסגנון דרומי עם בייקון

תמיד כיף שיש עוד מתכון של בצד, אז תנו הזדמנות ל בריא…45 דק.
קל

קריבי קארי בלק אייד אפונה עם בננות

המתכון הקאריבי קארי בלק אייד אפונה עם פלנטנות יכול…10 דק.
קשה

ארוחת ערב: אפונה שחורה בטעם קינמון

מנה אחת מכילה 220 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן.…45 דק.