מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
6 שכבת שעועית וחלבון עדשים ארוז תבשיל
עדשים המבורגרים צמחוניים / קציצות סליידר
טאקו עדשים מתובל
מרק עדשים ושעועית חריף
מגזין
בינוני

פירה בטטות

פירה תפוחי אדמה מתוקים נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית.…40 דק.
רגיל

סלט כרוב ברוקולי פריך אסייתי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט…15 דק.
רגיל

סלט חומוס עם שקדים מתובלים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט…25 דק.
קשה

סלט עוף בסנטה פה

סלט עוף סנטה פה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב.…50 דק.
בינוני

ללא עגבניות - דרושה איטלקית מתובלת ומטגנים

ללא עגבניות - דרושה איטלקית ומטגנים מנוסים הוא חלב חינם…30 דק.
קל

מערם סלט ירקות גן

מערם סלט ירקות גן עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש.…10 דק.
בינוני

פרמזן, עוף ופסטה ברוקולי לשניים

פרמזן, עוף ופסטה ברוקולי לשניים עשויים להיות התוספת…25 דק.
בינוני

אומצות דקות ברוסקטה

המתכון ברוסקטה סטייקים דקה יכול להיות מוכן אם תרצו תוך…22 דק.
רגיל

סלט סלק ושעועית קלוי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלק…15 דק.
מומחה

סטייק אגפים ארגנטינאי

מתכון זה מספק 20 מנות. עם 161 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 10…3 שעות, 20 דק.
קשה

סלט פסטה מעדנייה

סלט פסטה מעדנייה עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה…1 ש, 15 דק.
קשה

סלט "טאבולה"

זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני.…1 ש, 15 דק.
מומחה

ריזוטו עגבניות-עוף

ריזוטו עגבניות עוף יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה…50 דק.
מומחה

חזיר צלוי הדר

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? חזיר צלוי…26 שעות, 15 דק.
רגיל

סלט קיסר עוף בגריל עם רוטב חריף צ'יפוטלה

סלט קיסר עוף בגריל עם רוטב צ'יפוטלה חריף עשוי להיות רק…15 דק.
מומחה

שתי נגיסות עוף מטוגן

שתי נגיסות עוף מטוגן יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה…1 ש, 30 דק.
קשה

צ'יפס ביתי פיקנטי

צ'יפס ביתי פיקנטי נטול גלוטן, מנה צדדית. המתכון הזה מכסה…57 דק.
קל

אגס עסיסי וסלט גבינה כחולה

צריך ללא גלוטן, מנה ראשונית וצמחונית? אגס עסיסי וסלט…15 דק.
מומחה

עוף עשב גינה

והוא יספק כ 55 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית…55 דק.
רגיל

המבורגר פיצה איטלקי

המתכון פיצה איטלקית המבורגרים יכול להיות מוכן אם תרצו…19 דק.
בינוני

גרנאש בליזי

Belizean Garnaches נטול גלוטן, מנה צדדית. מנה אחת מכילה 196…25 דק.