קושימומחה
מוכן ב8 שעות, 10 דק.
מנות10
ציון בריאות34
מגזין

5-מרכיב איטי מבשל חזיר משך

5-מרכיב איטי מבשל חזיר משך
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל 5-מרכיב איטי מבשל חזיר משך. והוא יספק כ 10 מנות. מנה זו מכילה סביב 28 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 228 קלוריות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו תערובת פלפל שום-אורגנו-אדום תיבול, בצל, צלי כתף חזיר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 8 שעות ו-10 דקות. נסו 4-מרכיב בישול איטי ד " ר פלפל משך חזיר, 4-מרכיב בישול איטי משך עוף, ו בירה לבישול איטי משך חזיר & BBQ משך כריכי חזיר (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים בצל במשומן קל 6-qt. בישול איטי. לשפשף צלוי עם תערובת תיבול ומלח; מקום צלי על בצל.
מרכיבים שתצטרך
בגט לחם צרפתי, פרוס וקלויבגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
2
יוצקים מרק על צלי. מכסים ומבשלים על 8 עד 10 שעות נמוכות או עד בשר קורע בקלות עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטהחבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
3
להעביר צלי ללוח חיתוך או צלחת הגשה; לגרוס עם 2 מזלגות, הסרת כל חתיכות גדולות של שומן.
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
4
הסר בצל עם כפית מחוררת, ומגישים עם חזיר. (להזמין 4 כוסות חזיר מגורר לקערות אטריות חזיר ומשכו נאצ ' וס חזיר, אם תרצה.)
מרכיבים שתצטרך
חזיר משךחזיר משך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
5
הערה: בדקנו עם מקורמיק גריל Mates תבלין תנור לבנים בחצר האחורית.
מרכיבים שתצטרך
1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור