Chilaquiles Rojos (מאכל מקסיקני מסורתי ארוחת בוקר) עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון ארוחת הבוקר שלך. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 661 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 32 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לכם בסיס עוף, צ'ילי סראנו, מחית עגבניות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 5 דקות. וזה טוב. נסו תבשיל Chilaquiles עוף מקסיקני, ארוחת בוקר קלה Chilaquiles, ו ארוחת בוקר צ'ילי Chilaquiles (מתכונים דומים).
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
גריל עגבניות, צ ' ילי, שום ובצל עד שיש להם עור מושחר מעט. אל תישרף!
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה
פלפל צ ' ילי
שום
בצל
ציוד שתשתמש בו
גריל
3
מביאים 6 כוסות מים לרתיחה עם ירקות מושחרים עד שהם מבושלים דרך ורך בפנים.
מרכיבים שתצטרך
מים
4
יוצקים את הירקות עם המים החמים וקצת מים קרים הוסיפו למעבד מזון ותהליך. אל תתערבב יותר מדי, אתה רוצה את התערובת להיות עבה.
מרכיבים שתצטרך
מים
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזון
5
בסיר גדול, לחמם את השמן עד עישון. אז (בזהירות!) להוסיף כמות קטנה של תערובת הרוטב ולתת לו לשרוף במשך 1 דקה (זה עבור טעם מעושן נחמד). ואז מוסיפים לאט את שאר התערובת ומתבלים במלח ובסיס עוף.
מרכיבים שתצטרך
בסיס עוף
רוטב
מלח
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
סיר
6
מוסיפים את מחית העגבניות לצבע ומערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
מחית עגבניות
7
מוסיפים את העוף הגרוס ומבשלים עד שהוא מחומם דרך.
מרכיבים שתצטרך
גרוס עוף
8
תוסיף את הכוסברה.
מרכיבים שתצטרך
עלי וגבעולי כוסברה
9
מוסיפים את השבבים ומגישים מיד על 4 צלחות. למעלה כל צלחת עם קצת שמנת חמוצה, בצל פרוס, פרסקו queso ו sprig של כוסברה.
מרכיבים שתצטרך
Queso Fresco
שמנת חמוצה
עלי וגבעולי כוסברה
בצל
צ ' יפס
10
מגישים עם ממרח אבוקדו, שעועית שחורה מטוגנת מחדש ופיקו דה גאלו בצד.
מקסיקני ניתן לזווג עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יקבי עמק וילאמט Rosé אשכול שלם של פינו נואר עם דירוג 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 20 דולר לבקבוק.