Migas de Arepa: ארוחת בוקר דשנה

המתכון Migas de Arepa: ארוחת בוקר דשנה יכול לספק את השתוקקות דרום אמריקה שלך בסביבות 45 דקות. מתאים ל-4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 285 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן למנה. אם יש לך ארפות תירס), ביצים, מלח ופלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כמה אנשים באמת אהבו את ארוחת הבוקר הזאת. נסו Arepa con Huevo Frito, Hogao y Aguacate (Apa עם ביצה, אבוקדו ורוטב קריאולי), Arepa con Carne Asada (Arepa עם בשר בקר בסגנון קולומביאני בגריל), ו Arepa Reina Pepiada (ערפה עם עוף מגורר ואבוקדו) (מתכונים דומים).