מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות8
בלי גלוטןבלי לקטוז
מטבחיםברביקיוברביקיו על האש
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
תירס מתוק עם פרמזן וכוסברה
קינואה אסייתית
סיידר אננס מתוק
פסטו בזיליקום פקאן
כיכר בשר מדרום-ל-הגבול
נקניקית ארוחת בוקר ארנבת
רוטב ספגטי סודי
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה
תבשיל עוף בקארי וגריסים
תבשיל אצטקי
מתכונים קשורים
פיצה ברביקיו עוף בסגנון קליפורניה מבית קראפט
פיצה ברביקיו עוף בסגנון קליפורניה מבית קראפט
ברביקיו של אזור הפחם של פנסילבניה
בורגרים ברביקיו אגוזים
מגזין

SHAKE ' N לאפות עוף ברביקיו פיקנטי

SHAKE ' N לאפות עוף ברביקיו פיקנטי
SHAKE ' N לאפות עוף ברביקיו חריף עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 164 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 3g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. זה יהיה להיט בחג היום האב שלך. גשו לסופר וקנו shake ' n אופים עוף ציפוי לערבב, אפור poupon dijon חרדל, חזה עוף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. נסו שייק ואופה כנפי עוף, שייק אנד בייק קבב עוף נאגט, ו שייק ואופים עוף-ללא גלוטן (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-400F.
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
2
מערבבים רוטב ברביקיו וחרדל בצלחת עוגה או צלחת רדודה; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
צ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקהצ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקה
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דקמלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
3
מערבבים ציפוי לערבב אבקת שום בצלחת עוגה נפרדת או צלחת רדודה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסהגבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה
4
לטבול עוף בתערובת רוטב ברביקיו, ולאחר מכן בתערובת ציפוי, הופך פרווה שווה לשני הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
צ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקהצ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקה
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקניםעלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים
5
מניחים בשכבה אחת במחבת אפייה מצופה רדיד 15x10x1 אינץ'. בטל כל תערובת ציפוי נותרת.
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
6
אופים 20 דקות. או עד שעוף מבושל דרך.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
תבשיל אצטקי
סלט תפוחי אדמה בגריל עם פטה, שעועית ירוקה וזיתים
כדורי צ'יזבורגר בייקון
חבישה לחווה I
מינסטרונה תפוחי אדמה
פרמזן צלעות חזיר
סלט תפוחי אדמה כפרי
צלעות שלד חריפות
עוף ממולא כרישה ועשבי תיבול
מרק ירקות גינה