אגסים זנגביל אפוי
אגסי ג'ינג'ר אפויים עשויים להיות רק התוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 243 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן. מתאים ל-4 מנות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. אם יש לכם חצאי אגסים במיץ, אגוזי פקאן, ג'ינג'ר טחון וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 44%. הציון הזה מוצק. נסו אגסים אפויים בג'ינג'ר, אגסים זנגביל אפוי, ו אגסים אפויים ג'ינג'ר נמרץ (מתכונים דומים).
הוראות
מסננים אגסים, שומרים מיץ; הניחו שמונה חצאי אגסים ומיץ 1/4 כוס (שמרו את האגסים והמיץ שנותרו לשימוש אחר).
מסדרים חצאי אגסים חתוכים כלפי מעלה בתבנית אפייה של 5 כוסות לא משומנות.
שלב את הסוכר החום, פקאן, מיץ הלימון והג ' ינג ' ר; מפזרים מעל אגסים.
כפית מיץ אגס שמורות סביב אגסים.
אופים, ללא כיסוי, ב 350 מעלות במשך 20-25 דקות או עד מבעבע.